Главная 7 Кулинар 7 Белые шарики из теста для выпечки печенья, не покрытые оболочкой

Белые шарики из теста для выпечки печенья, не покрытые оболочкой

Если вы когда-нибудь задумывались, почему шоколадное печенье должно содержать калории (разве мы не можем делегировать эту задачу палочкам из сельдерея?), То эти шарики для теста для теста для теста для теста для вас! Одобренные для употребления в чистом виде, с низким содержанием углеводов и с протеиновым вкусом, эти здоровые энергетические укусы по вкусу похожи на тесто с шоколадной крошкой, но полностью изготовлены из полезных для здоровья ингредиентов.

Перевод: с этим рецептом протеинового шарика тесто для печенья — это здоровая пища. Сельдерей, считай себя замененным.

Как человек, который мутирует в Оскара Грюша, когда она голодна, я постоянно ищу легкие, полезные идеи закуски. Назовите это вешалка-менеджмент.

Эти протеиновые шарики из теста для печенья — это все, что я могу попросить во время здорового перекуса: они смехотворно быстрые и простые в приготовлении (мы говорим об одной чашке, не выпекаем), с низким содержанием сахара (очень важно, чтобы избежать внезапных энергетических сбоев), и тот факт, что они богаты белком, означает, что они на самом деле держат меня сыт

Я упоминал, что они также имеют вкус теста шоколадного печенья? (Являются ли имбирные печенья большей скоростью? Проверьте эти шарики здоровой энергии для печенья имбиря!

И Дженн отправляется в путь с печеньем-монстром вместе со своими энергетическими шариками из овсяной муки с печеньем без печенья. Столько вариантов адаптации возможно и с этим руководством Энергетические шарики!)

Несколько ключевых ингредиентов способствуют высокому содержанию белка / низкого уровня сахара / всевозможного фактора вкуса в этом рецепте протеиновых шариков.

  • Протеиновый порошок ванили: протеиновый порошок предназначен не только для серьезных тяжелоатлетов или для того парня в спортзале, у которого футболка слишком тесная. Я регулярно добавляю протеиновый порошок в мои смузи, и никаких рецептов выпечки, как этот, чтобы они были более приятными и чтобы в моем теле было необходимое топливо.
  • Кокосовая мука: этот некогда модный ингредиент стал основным, и я стал его поклонником. Некоторое время я держался в стороне, потому что думал, что кокосовая мука нужна только тем, кто ограничен в питании (не содержит зерновых и не содержит глютена), или тем, кто придерживается палеодиет. Не правда. Кокосовая мука невероятно богата клетчаткой, белком и придает хлебобулочным изделиям богатую текстуру или, в случае этих белковых шариков, не печь груз.
  • Натуральное миндальное масло: больше белка, а также полезные для сердца жиры. Тоже оооочень вкусно.
  • Чипсы темного шоколада: Здравствуйте, антиоксиданты. И шоколад.
  • Миндальный бриз Несладкая ванильная миндальное молоко: мой абсолютный фаворит во всем: от хлопьев, смузи до белковых шариков сегодня. Я даже разработал этот рецепт как часть моего постоянного сотрудничества с Almond Breeze! Я взволнован тем, что работаю с брендом, который уже покупаю, и люблю создавать рецепты, которые помогут мне заправиться и стать самой лучшей из себя.

Я также не единственный, кто является поклонником Almond Breeze — это официальное миндальное молоко сборной США по волейболу, а также спонсор команды. Хотя я сам не особенно спортивен (и не играл в волейбол с тех пор, как я был в пятом классе), я с огромным уважением отношусь к дисциплине и преданности спортсменов сборной США. Я мог бы никогда не выступать в их калибре, но я верю в силу небольших изменений, которые помогают мне жить более здоровой, энергичной жизнью.

Для меня важно убедиться, что я сбалансировал свою диету со здоровыми закусками, такими как эти протеиновые шарики из теста для печенья.

Кроме того, когда рецепт такой же вкусный и ЛЕГКИЙ, как и эти белковые шарики из теста для печенья, здоровая закуска — это очень весело. Чтобы сделать эти белковые шарики, все, что вам нужно сделать, это перемешать ингредиенты в миске, а затем сформировать их в шарики.

Это оно!

Я полностью пристрастился к этим белковым шарикам из теста для печенья и надеюсь, что вы любите их так же сильно. Ищете ли вы закуски на ходу, вознаграждение после тренировки или сладкое угощение после ужина, эти укусы вас покроют.

Тссс! Теперь, когда у нас есть протеиновые шарики, давайте приступим к действию Team USA.

Посетите ServeUpYourBest, чтобы получить шанс выиграть 5000 долларов США за лучший пляжный день, изучить несколько волейбольных движений и найти купон на миндальный бриз!

О admin

x

Check Also

Шашлык из курицы сатай с ореховым соусом, хорошо намазанный Эрин

Куриные шашлычки это легкий куриный рецепт на гриле, который идеально подходит для легкой закуски или закусок для вечеринки. Этот рецепт сатей из курицы со сливочным арахисовым соусом намного лучше, чем сатей из ресторана! Воскресные ночи ...

Сковорода по-итальянски с овощами и картофелем

Моя семья, симпатичная, но повсеместно глухая группа людей, имеет своеобразную традицию пения Звук музыки на возмутительных объемах во время мытья посуды. Я не могу представить себе, почему Бен так рад, когда я делаю рецепты из ...