Главная 7 Кулинар 7 Цуккини, обжаренные на пару с пармезаном и луком

Цуккини, обжаренные на пару с пармезаном и луком

Моя инстинктивная реакция на цуккини состоит в том, чтобы расстроить это. Хотя этот импульс ведет меня по многим восхитительным путям, на прошлой неделе я осознал, что из 30 и считая здоровые рецепты цуккини на этом сайте, у меня нет ни одного, который позволил бы цуккини стать настоящей звездой.

Сегодня день! это Легко обжаренные цуккини с пармезаном празднует самый вездесущий сквош лета во всей своей зеленой красе.

Этот рецепт спонсируется Land O&rsquoLakes

Если вы а) ищете свежие идеи для легких, полезных для вас гарниров, б) отчаянно нуждаетесь в эффективном способе расходования ваших запасов кабачков или секретном ответе в) все вышеперечисленное, этот обжаренный цуккини доставляет ,

Это просто, вкусно, и еще лучше слегка пересыпать на плите на следующий день, так что вы можете сделать большую партию сегодня вечером и наслаждаться остатками на неделе.

Я знал, что цуккини нравится в качестве компонента других блюд, начиная от сырных картофельных оладий с цуккини, здоровых креветок с чесночным соусом с кабачками и лодочек из цуккини, до набора запеченных угощений (здоровые кексы из цуккини, веганский хлеб из цуккини, печенье из цуккини, пирожные из цуккини… ).

Однако, кроме того, что время от времени я бросал цуккини на гриле, до того, как я сделал этот рецепт, я не очень задумывался о том, как насладиться цуккини самостоятельно.

Как я обнаружил, цуккини не нужно много, чтобы быть изумительным. Этот рецепт содержит только несколько простых ингредиентов.

Не поддавайтесь искушению суетиться с этим дальше. Отложите выпечку на ночь, и пусть цуккини станет цуккини!

Как приготовить самый лучший и самый легкий обжаренный цуккини

Вот что у нас есть:

  • Цуккини. У тебя много этого. У меня много этого. Вы также можете превратить это в жареные кабачки и желтый сквош, используя смесь двух.
  • Лук. Не обязательно, но мне нравится дополнительная нота пикантности

Что такое хорошая трава для цуккини?

На самом деле, у вас есть выбор сада. Поскольку у меня нет собственного сада, я использовал щепотку сушеного тимьяна, что одновременно вкусно и удобно, но если вы предпочитаете, можете использовать свежий тимьян.

Свежий базилик и / или горсть свежего зеленого лука также были бы великолепны.

Как ты жаришь цуккини?

Одна из многих прекрасных особенностей этого жареного рецепта пармезана из цуккини заключается в том, что для жаркого и приятного результата глубокая жарка не нужна. Я добавил немного оливкового масла в кастрюлю для его более высокой температуры обжига, которая помогает снаружи коричневому цуккини, а затем к маслу Land O Lakes® Less с маслом канолы, чтобы повысить обжаривание и обеспечить мега вкус и нужное количество снисходительность.

Дайте ломтикам цуккини легкую сковороду, остановившись, как только внешность начнет становиться золотой. Вы останетесь с красивым, слегка свежим внешним видом, без того, чтобы интерьер стал влажным.

Будьте терпеливы, как вы жарете. Эти ломтики губ стоят того, чтобы их подождать.

Как вы готовите ленты из цуккини?

Я придерживался ломтиков цуккини для этого рецепта ради скорости (я не чувствовал себя достаточно терпеливым, чтобы разрезать ленты), но вы можете нарезать цуккини на тонкие ленты овощным ножом или использовать спирализатор, как этот, чтобы приготовить обжаренный цуккини лапша, если хотите.

Для тушеных лент или лапши из цуккини: следуйте рецепту, как указано в шаге 1. На шаге 2 добавьте ленты или лапшу в сковороду, затем слегка обжарьте, используя щипцы, чтобы смешать их с меньшим количеством натриевого масла с маслом канолы и приправить для несколько коротких минут, пока цуккини не прогреется.

О admin

x

Check Also

Кексы с банановыми отрубями Super Chunk

Коренастый такое забавное слово Конечно, слово коренастый — это не то слово, которое я хочу вспомнить, пока шевелюсь в недавно отмытых джинсах скинни (это тепло от сушилки, поверь мне) или при приготовлении мягкого сливочного соуса. ...

Кексы с пахтой

Кексы с пахтой усугубляют мои обязательства У меня есть эта одержимая вещь с приправами. Каждый раз, когда я сижу, чтобы съесть стопку блинов, я окружаю себя маслом (желательно соленым, но я гибкий), реальный кленовый сироп ...