Главная 7 Кулинар 7 Кесадильи из чёрной фасоли со сладким картофелем, хорошо намазанные Эрин

Кесадильи из чёрной фасоли со сладким картофелем, хорошо намазанные Эрин

Кесадильи из чёрных бобов сладкого картофеля здоровая, быстрая, вегетарианская мексиканская еда Сырные и хрустящие кесадильи с начинкой из сладкого, копченого сладкого картофеля и черных бобов. Этот легкий рецепт кесадильи нравится даже любителям мяса!

Идеально подходит для ужина или в качестве легкой закуски или игровой дневной еды.

Если вы приедете ко мне на ужин в какой-либо момент после 2008 года, скорее всего, я подал вам хрустящую, сырную стопку сладких картофельных пирожков с черными бобами. Эти вегетарианские кесадильи — один из самых продолжительных рецептов в моем репертуаре, их легко приготовить в любом количестве, получить по доступной цене и полюбить всем, кто их когда-либо пробовал.

Сладкий картофель Черная фасоль Кесадилья История

Этот рецепт сладкого картофеля и черной фасоли появился в моей жизни вскоре после того, как я закончил колледж и переехал в Миннеаполис. Несмотря на то, что я рос, выпекая со своими бабушками, после старшекурсника мне впервые по-настоящему поручали кормить себя ежедневно и поддерживать бюджет на продукты.

Я искал рецепты, которые было бы легко сделать, относительно дешево и полезно. Бонусные баллы начислялись за рецепты, которые я мог приготовить большими партиями и замораживать, а также удваивали бонусные баллы, если их было легко собрать на обед.

Эти сладкие картофельные кесадильи из черных бобов отвечали всем моим рецептам, и, что самое приятное, они тоже были на вкус невероятными! Я делал их часто, когда у меня были друзья на обед, и они быстро стали фаворитами в нашей группе.

Сладкий картофель с черными бобами Quesadillas, одно из первых блюд, которые я приготовил для Бена, был одним из основных продуктов в течение наших первых нескольких лет брака, и даже является одним из самых ранних рецептов, которые я когда-либо разместил в своем блоге.

Этот рецепт кесадильи из чёрных бобов сладкого картофеля несколько раз эволюционировал, и версия, которой я сегодня делюсь, моя любимая. Начинка невероятно полезная и сытная, а игривое сочетание корицы, порошка чили и копченой паприки делает сладкие картофельные кесадильи из бобов завораживающими и вызывающими привыкание.

Хотя сейчас я повторяю рецепты реже, чем до начала блога, эти сладкие картофельные кесадильи из черных бобов остаются одними из моих любимых блюд для быстрого обеда в ночное время, и я до сих пор люблю их подавать на случайные встречи. Они подходят для любой диеты (исключите сыр, и у вас есть кесадилья с черными бобами из веганского сладкого картофеля используйте кукурузные лепешки, чтобы сделать их безглютеновыми), их легко готовить в больших количествах, и грязные блюда не очень много (начинка готовится в одном горшке). ). Плюс все любит их.

Я подаю горячее сковороду кесадильям со сладким картофелем, а затем разрешаю гостям добавлять собственные начинки, такие как авокадо, сальса и сметана.

Эти сладкие картофельные кесадильи с черными бобами превосходны круглый год, но я думаю, что вы должны поторопиться и приготовить их в ближайшие несколько недель, потому что февраль — Национальный месяц картофеля! Я взял свой сладкий картофель в Pick &lsquoN Save, местном продуктовом магазине, и мне повезло, что я оказался на той же улице от моего дома.

Pick &lsquoN Save является крупнейшим покупателем продукции из Висконсина, поэтому мне приятно знать, что я поддерживаю государственных производителей, когда я делаю покупки.

Время фиесты, сладкий картофель и фасоль в стиле кесадилья!

О admin

x

Check Also

Сковорода по-итальянски с овощами и картофелем

Моя семья, симпатичная, но повсеместно глухая группа людей, имеет своеобразную традицию пения Звук музыки на возмутительных объемах во время мытья посуды. Я не могу представить себе, почему Бен так рад, когда я делаю рецепты из ...

Чаша Будды с киноа, авокадо и жареными овощами

Эта неделя несла отчетливое, несколько жуткое чувство спокойствия. Сонные облака рассеялись, я потерял решимость носить что-либо кроме штанов для йоги, и я оказался в странном положении, когда выполняю все срочные пункты в моем списке дел. ...