Главная 7 Кулинар 7 Starbucks Mocha Frappuccino, здоровый рецепт подражателя

Starbucks Mocha Frappuccino, здоровый рецепт подражателя

С того дня, как он открыл свои двери, у Старбакса, расположенного в одном квартале от моей средней школы, была круглая линия пригородов, обернутая вокруг его экстерьера, и клад школьниц, потягивающий фраппучино со взбитыми сливками на его внутренней части. Мой младший и старший год, мои подруги и я встречались еженедельно перед уроком, чтобы потягивать Фраппса и обсуждать вопросы дня (мальчики).

Сегодняшний рецепт мокко Frappuccino от Starbucks — это моя здоровая, подражательная версия мокко Frappuccino, которую я заказывал каждую пятницу.

Этот рецепт спонсируется Bob’s Red Mill.

По сей день кофе Frappuccinos до сих пор вызывает у меня ностальгию по тем зеленым диванам и ранним утрам в нашей школьной форме. Я думаю, что опоздал на свой первый

Тогда я не задумывался о пищевой ценности того, что я ел или пил. Тот факт, что в грандиозном Starbucks Mocha Frappuccino с дополнительными взбитыми сливками (мой стандартный заказ) содержится больше калорий и сахара, чем в двух полноразмерных батончиках Snickers, мне не приходило в голову, когда мне было 17 лет.

Став взрослым, я лучше осознаю, какие ингредиенты я вкладываю в свое тело. Несколько недель назад в особенно жаркий день я поймал себя на том, что жажду мокко Фраппучино.

Вместо того, чтобы поехать на машине, я решил посмотреть, смогу ли я придумать свой собственный здоровый рецепт Starbucks Mocha Frappuccino, который понравился бы и моей любящей среднюю школу фраппучино, и моей взрослой любящей настоящие ингредиенты.

Результаты моего эксперимента с кофе Frappuccino: успех! Этот полезный рецепт подражателя такой же богатый шоколадный и освежающий, как и оригинал, но изготовлен из полезных ингредиентов, так что вы можете чувствовать себя прекрасно, выпивая его тоже.

Переосмысление Starbucks Mocha Frappuccino

Вместо сахарного коктейля, использованного для приготовления фраппучино, я использовал замороженный банан, который, несмотря на свою простоту, делает замечательную работу, делая фраппучино толстым, пенистым и естественно сладким. Порция кофе — не что иное, как крепкий кофе, который я варил в своем обычном кофейнике, а затем охлаждал в холодильнике.

Шоколад — это несладкий какао-порошок … и любые шоколадные чипсы, которые вы склонны посыпать сверху.

Чтобы дать Mocha Frappuccino дополнительный импульс, я также добавил один из моих любимых суперпродуктов — семена Bob’s Red Mill Chia Seeds. В то время как они могут выглядеть не очень, эти маленькие черные семена представляют собой питательные вещества.

Семена чиа содержат 5 граммов клетчатки на столовую ложку, а их мягкий, ореховый вкус позволяет легко добавлять практически все. Попробуйте посыпать их салатами или мисками с хлопьями, размешать в йогурте или овсянке и смешать в смузи.

Я не удержался, добавив несколько столовых ложек семян чиа к этому рецепту подражателя Starbucks Mocha Frappuccino, и я так рад, что сделал это! Я едва мог их обнаружить, и мне понравилось знать, что я наслаждаюсь дополнительным питательным зарядом со своим сладким лакомством.

Менее чем за две секунды я добавил в свой день серьезное полезное топливо.

Мое наслаждение этим здоровым рецептом Starbucks Mocha Frappuccino дошло до того, что я начал варить немного дополнительного кофе по утрам, чтобы быть уверенным, что у меня есть под рукой на следующий раз, когда наступит моя следующая страстная жажда Фраппа.

Как написано, рецепт идеально подходит для прохладного полуденного пикапа или позднего угощения (используйте кофе без кофеина, если вам нужно избегать кофеина), а также легко настроить, чтобы быть еще более существенным. После долгой тренировки я часто добавляю ложку шоколадного протеинового порошка и горсть шпината, чтобы превратить его в восстановительный коктейль.

Попробуйте оба способа и дайте мне знать, что вы думаете!

О admin

x

Check Also

Шашлык из курицы сатай с ореховым соусом, хорошо намазанный Эрин

Куриные шашлычки это легкий куриный рецепт на гриле, который идеально подходит для легкой закуски или закусок для вечеринки. Этот рецепт сатей из курицы со сливочным арахисовым соусом намного лучше, чем сатей из ресторана! Воскресные ночи ...

Сковорода по-итальянски с овощами и картофелем

Моя семья, симпатичная, но повсеместно глухая группа людей, имеет своеобразную традицию пения Звук музыки на возмутительных объемах во время мытья посуды. Я не могу представить себе, почему Бен так рад, когда я делаю рецепты из ...