Главная 7 Кулинар 7 Здоровый Черничный Маффин Рецепт, Хорошо Покрытый Эрин

Здоровый Черничный Маффин Рецепт, Хорошо Покрытый Эрин

Здоровые черничные маффины медленно излечивают меня от моего сверхсложного усложнения. Этот простой рецепт кексов с черникой делает влажные и пушистые кексы из цельной пшеницы, полезного для сердца овса и столько черники, сколько я смогу втиснуть в тесто.

Это в основном все, что должно быть в булочке с овсяной мукой. Больше не надо.

Не меньше.

Первоначально я поделился этим здоровым рецептом кексов с черникой еще в 2015 году, и с тех пор он стал любимым для читателей. Взрослым нравится, что эти полезные черничные маффины полезны и сделаны из цельного зерна.

Детям от малышей до подростков нравится, что они нежные, маслянистые, а джем упакован с черникой.

Если подумать, я думаю, взрослым нравится, что эти полезные черничные маффины нежные, маслянистые, а также варенье с черникой.

Здоровые Черничные Маффины История

Этот здоровый рецепт кексов с черникой появился, когда я понял это, в то время как мой сайт содержал множество рецептов кексов — кексы с малиной банановые кексы с овсяной мукой здоровые банановые маффины с орехами здоровые кексы с овсяной мукой, среди многих других рецептов здоровых кексов — у меня не было ни одного рецепта кексов с черникой. Травести!

Я решил исправить это упущение, создав черничный кекс моей мечты.

Сегодняшние здоровые черничные маффины — результат. В них нет абсолютно ничего фантастического, что, как выясняется, делает их идеальными во всех отношениях.

Я также почти пропустил рецепт сдобы черники полностью.

Когда я начал работать над этим рецептом здорового черничного маффина, первыми тремя ингредиентами, которые я вытащил из своей кладовой, были не черника, овсяная каша или яблочное пюре (слишком очевидно) это были экстракт лимона, кардамон и фундук. Забудьте о булочках из цельной пшеницы и черники Это были версальские кексы с черникой. Четыре специи!

Несколько экстрактов! Все манеры причудливой глазури и начинки!

Затем, добрая, заботливая жена, я спросил у Бена, есть ли какой-то вкус черничного маффина, который он бы предпочел. Он ответил на этот совершенно законный вопрос пустым взглядом, а затем сказал: Гм, просто черника?

Просто черника, получается, делает лучшие здоровые черничные маффины из всех.

Конечно, если черника — это не ваше варенье (или маффин), вы можете приготовить здоровые тыквенные кексы Мелиссы или яблочные кексы Челси с греческим йогуртом. Я не буду судить … но я помогу себе в твоей доле.

Я думаю, вы знаете, где это происходит. Я выполнил просьбу Бена, и, без сомнения, эти здоровые черничные кексы с черникой оказались лучшими, которые я когда-либо пекла.

Тесто не может быть более простым — овсянка, цельнозерновая мука, коричневый сахар, немного растопленного сливочного масла и немного корицы — и результат не будет более впечатляющим.

Эти здоровые черничные маффины пушистые, влажные и нежные. Вы найдете их одинаково идеальными с чашкой черного кофе, как с йогуртом для полдника.

Небольшое количество масла делает черничные маффины богатыми, но не слишком богатыми, чтобы заслужить их полезное назначение, а горсть овсянки придает им более приятную текстуру.

Однако настоящей звездой здоровых черничных кексов являются сами ягоды черники. Они прижимаются к каждому укусу, с нежным, маслянистым сдобным тестом, усиливающим, но не подавляющим, их сочный вкус.

Я использую свежую чернику, когда они в летнее время, но вы можете абсолютно обмениваться замороженными и наслаждаться этими здоровыми черничными кексами круглый год.

О admin

x

Check Also

Шашлык из курицы сатай с ореховым соусом, хорошо намазанный Эрин

Куриные шашлычки это легкий куриный рецепт на гриле, который идеально подходит для легкой закуски или закусок для вечеринки. Этот рецепт сатей из курицы со сливочным арахисовым соусом намного лучше, чем сатей из ресторана! Воскресные ночи ...

Сковорода по-итальянски с овощами и картофелем

Моя семья, симпатичная, но повсеместно глухая группа людей, имеет своеобразную традицию пения Звук музыки на возмутительных объемах во время мытья посуды. Я не могу представить себе, почему Бен так рад, когда я делаю рецепты из ...