Главная 7 Здоровье 7 Безопасны ли снотворные средства во время кормления грудью?

Безопасны ли снотворные средства во время кормления грудью?

Безопасны ли снотворные средства во время кормления грудью?

Безопасны ли снотворные средства во время кормления грудью?

Больше в расстройствах сна

Легкое недосыпание, присущее новым родителям, является легендарным, поэтому мысль о том, что новым матерям требуются лекарства от бессонницы, когда они, наконец, рухнут в постель, кажется невозможной. Но это не так. Горстка безрецептурных (OTC) средств для сна считается безопасной для кормящих матерей, но новым матерям необходимо сбалансировать свои потребности с потенциальными рисками и побочными эффектами, которые эти препараты представляют для их детей.

Кажется логичным, что кормящие матери, которые либо кормят грудью, либо качают молоко каждые несколько часов круглосуточно, легко перешли бы в режим сна, если бы у них была такая возможность. Несмотря на растущую задолженность по сну, однако, их отдых может быть легко нарушен чем-то от продолжающегося дискомфорта родов к опухшим грудям к беспокойству по поводу их новой родительской роли.

Грудное вскармливание может помочь спать

Мы узнали, что грудное вскармливание действительно может помочь при бессоннице и других проблемах со сном, а не потому, что молодые матери полностью истощены.

Роль пролактина

У кормящих мам есть встроенное биологическое преимущество для спокойного сна по сравнению с теми, кто не кормит грудью. Гормон пролактин выделяется во время кормления грудью и способствует ощущению расслабления и спокойствия у матерей. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, большинство новых матерей предпочитают кормить грудью в течение некоторого периода времени, при этом около 43% все еще кормят своих детей в возрасте шести месяцев, а 21% все еще кормят своих годовалых детей.

Тем не менее, кормящие матери могут все еще страдать от проблем со сном, и последствия чрезмерной усталости с новорожденным побуждают многих искать лекарства.

Безопасность антигистаминных препаратов для сна

Большинство безрецептурных (OTC) помощников по сну содержат антигистаминные препараты, которые обычно используются для борьбы с простудой и аллергическими симптомами, такими как чихание, зуд и образование слизи. Тот факт, что многие антигистаминные препараты вызывают сонливость (побочный эффект, если хотите), делает их полезными при бессоннице. Эти помощники сна работают, подавляя гистамин, химический посланник в мозге, который стимулирует бдительность.

В течение коротких периодов времени два активных ингредиента, содержащиеся в большинстве безрецептурных антигистаминных препаратов, вероятно, безопасны для кормящих матерей. Если используются безрецептурные средства для сна, содержащие эти активные ингредиенты, их использование должно быть ограничено, и младенец должен контролироваться на сонливость. Эти активные ингредиенты — хлорфенирамин, обнаруженный в хлор-триметоне и аллер-хлоре, и дифенгидрамин, обнаруженный в бенадриле и дифенхисте. Димедрол является наиболее часто используемым в средствах для сна. Некоторые препараты содержат только дифенгидрамин, например, Nytol или Sominex, а другие сочетают его с болеутоляющими средствами, такими как Tylenol PM (ацетаминофен и дифенгидрамин).

По данным Колледжа семейных врачей Канады, антигистаминные препараты можно безопасно использовать во время грудного вскармливания, и только минимальное количество выделяется с грудным молоком.

Однако кормящие матери должны не принимать комбинированные препараты, содержащие аспирин. Из-за его способности разжижать кровь, аспирин иногда вызывает сыпь или кровотечения у детей на грудном вскармливании. Некоторые эксперты также советуют не использовать Aleve (напроксен), особенно в течение длительного времени, потому что лекарство может постепенно накапливаться в организме ребенка.

Долгосрочное использование безрецептурных снотворных

Использование антигистаминных препаратов для улучшения сна в течение длительного времени, в то время как кормление грудью нежелательно, поскольку их активные ингредиенты могут мешать выработке молока. Они также могут привести к неблагоприятным воздействиям на ребенка, таким как раздражительность, плач, седация или проблемы со сном.

Значительные неблагоприятные эффекты от безрецептурных снотворных средств также могут возникнуть у взрослых. Эти проблемы включают головные боли, дневную сонливость, усталость, головокружение, запоры, рвоту, мышечную слабость, нервозность или вялость. Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные препараты во время кормления грудью.

Справиться с проблемами сна во время кормления грудью

Из-за обилия лекарств и быстрого приема таблеток мы часто забываем о методах лечения бессонницы и проблем со сном, которыми пользовались наши предки.

Это начинается с соблюдения хорошей гигиены сна, следя за тем, чтобы обстановка в вашей спальне способствовала сну, и избегая действий, которые стимулируют бодрствование незадолго до сна. Некоторые эксперты рекомендуют, чтобы спальня была отведена для секса и сна в одиночку, и чтобы все устройства были удалены или, по крайней мере, заставлены замолчать

Когда проблемы со сном сохраняются

Для женщин, которые испытывают нерегулярные проблемы со сном, следует рассмотреть вопрос о поиске других причин проблем со сном. Не все проблемы со сном одинаковы, и для лечения таких состояний, как синдром беспокойных ног и нарушения циркадного ритма, может потребоваться не только хорошая гигиена сна. Для некоторых людей необходима консультация со специалистом по сну и исследование сна, чтобы выяснить причины и найти эффективное решение.

Слово от Verywell

Рассмотрение лекарств во время грудного вскармливания влечет за собой размышления о потенциальных последствиях как для вашего тела, так и для вашего ребенка. Хотя кратковременное использование антигистаминных препаратов может помочь вам ускорить цикл сна, их следует использовать для нечастого, прерывистого использования во время кормления и только после разговора с педиатром вашего ребенка.

О admin

x

Check Also

Педиатрическое руководство Американской ассоциации щитовидной железы обсуждено на ITC

Педиатрическое руководство Американской ассоциации щитовидной железы обсуждено на ITC / ATA Представлено на собрании Стивеном Г. Вигеспаком, MD Стивен Г. Вигеспак, доктор медицинских наук, кратко изложил несколько ключевых аспектов Руководства по лечению детей с узелковыми ...

Будьте в курсе информации о приобретенных больницами инфекциях

CRKP и другие лекарственно-устойчивые инфекции, приобретенные в больницах Больше в правах пациента Как будто пациенты, пров Klebsiella pneumoniae (CRKP). CRKP — это тип грамотрицательных бактерий, у которого развилась устойчивость к антибиотикам к классу антибиотиков, известных ...