Главная 7 Здоровый образ жизни 7 5 домашних средств с мятой, которые вы полюбите

5 домашних средств с мятой, которые вы полюбите

Вы слышали об удивительных преимуществах мяты? В этой статье мы представляем вам различные домашние средства с мятой!

Мята — это растение из Средней Азии и Средиземноморья. Он используется в гастрономии и медицине. Мы познакомим вас сегодня Домашнее средство с мятой это может быть очень полезным.

Мята характеризуется освежающим ароматом. Обладает пищеварительным, спазмолитическим и антисептическим действием. В коктейлях и различных блюдах она придает особые нотки, а также в различных домашних средствах, очень помогает снять дискомфорт.

Мята содержит эфирные масла и другие активные ингредиенты, которые может использоваться внутри и снаружи. Он также оказывает успокаивающее действие и поэтому популярен при стрессовых и эмоциональных расстройствах, которые влияют на психическое благополучие.

Читайте дальше, так что вы тоже Домашнее средство с мятой при необходимости можете подать заявку!

1. домашнее средство с мятой против медленного пищеварения

Из-за его пищеварительных и противовоспалительных свойств Листья мяты удобны для лечения медленного пищеварения и чрезмерной выработки газа.

Это способствует разложению пищи и усвоению питательных веществ, Отходы удаляются легче.

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1 столовая ложка листьев мяты (10 г)
  • 2 чайных ложки лимонного сока (10 мл)

подготовка

  • Сначала вскипятите воду и, как только она начнет пузыриться, добавьте мяту.
  • После этого прикрыть и оставить на 10 минут тянуть.
  • Затем процедите его через сито и добавьте столовую ложку лимонного сока.
  • пить 2 или 3 стакана мятного лимонного напитка в день.
  • Пейте его также после сочной еды.

2. Домашние средства с мятой против ожогов на коже

Антиоксиданты, витамины и минералы, содержащиеся в листьях мяты идеально подходит для ускорения процесса регенерации кожи при ожогах.

Натуральные масла растения освежают пораженный участок кожи и уменьшают раздражение и жжение.

  • 1 столовая ложка свежей мяты (10 г)
  • 2 чайные ложки воды (10 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

подготовка

  • Сокрушите листья мяты в ступке и затем добавьте столовую ложку меда.
  • Нанесите пасту на обожженную область и оставьте ее Переезд на 15 минут.
  • Затем смойте и 2 раза в день Повторить.

3. лекарство от кашля

Эфирные масла в листьях мяты помогают облегчить дыхательные проблемы. Поэтому они полезны при лечении кашля и простуды.

  • 1 столовая ложка листьев мяты (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1/2 столовой ложки лимонного сока (5 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

подготовка

  • Сначала заварите листья мяты кипятком и накройте чашку.
  • После этого оставьте чай для 10 минут потяните, а затем вылейте его через сито.
  • Затем добавьте лимонный сок и мед.
  • Пейте этот чай натощак и еще одна чашка в полдень иперед сном.
  • Пить чай, пока ваш кашель полностью не исчез.

4. Средства для снятия стресса

Успокаивающие компоненты в листьях мяты помогают уменьшить симптомы стресса. Кроме того, это растение помогает при бессоннице.

Соответственно можно улучшить эффект мяты с другими успокаивающими растениями. Пейте эту комбинацию только вечером.

  • 1 чайная ложка листьев мяты (5 г)
  • 1/2 столовой ложки липового цвета (5 г)
  • 1/2 столовой ложки валерианы (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

подготовка

  • Во-первых, положить растения в чашку с кипящей водой, накрыть крышкой и Оставь на 10 минут.
  • Разлить через сито и подсластить медом.
  • Пить чай За 30 минут до сна.
  • Лучше всего чай Пить от 2 до 3 раз в неделю.

5. Хорошо для вашей печени

Пищеварительные и противовоспалительные свойства листьев мяты превосходны для Защита печени.

Это растение способствует правильному усвоению жиров. Кроме того, она поддерживает детоксикация Печень и желчный пузырь.

  • 2 чайные ложки листьев мяты (10 г)
  • 1 столовая ложка сушеных листьев болдо (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

подготовка

  • Заварите мяту и смелые листья кипятком.
  • Затем накрыть напиток, Оставь на 10 минут и напрягаться.
  • Выпейте одну чашку напитка натощак и другую чашку в полдень, чтобы получить наилучшие результаты.
  • Пейте этот чай от 2 до 3 недель.

Вы уже можете использовать это домашнее средство с мятой? Хотя они очень здоровы, если вы Вы беременны или у вас высокое кровяное давление, вы должны отказаться от него!

  • Танежа, С.С., Чандра С. (2012). Mint. В Справочнике трав и специй: второе издание. https://doi.org/10.1533/9780857095671.366
  • Лоуренс, Б.М. (2007). Мята Род Mentha. CRC Press. https://doi.org/10.1007/s13398-014-0173-7.2
  • Сажина Н.Н., Мисин В.М., Короткова Е.И. (2014). Антиоксидантная активность мяты. В составе и анализе пищевых продуктов: методы и стратегии. https://doi.org/10.1201/b16843
  • Сивропулу А., Коккини С., Ланарас Т., Арсенакис М. (1995). Антимикробная активность эфирных масел мяты. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии. https://doi.org/10.1021/jf00057a013

Туго натянутая кожа — это утопия в пожилом возрасте, но по нескольким правилам у вас может быть более прочная кожа, чем у многих соседей. Многие из этих советов не только делают кожу более красивой, но и …

Ваша интимная гигиена действительно очень важна. Потому что от этого зависит здоровье вашей половой сферы. Правильный уход за вашими частными частями гарантирует, что вы не будете страдать от типичных инфекций и жалоб женщин. Тем не менее, вы также должны …

Вы используете прокладки в течение периода? Узнайте больше о гигиене интимной зоны при использовании бинтов в сегодняшней статье. Забота о вашей личной жизни чрезвычайно важна. Это особенно верно, когда менструальное кровотечение объявляется снова …

Желтые ногти выглядят пренебречь и часто покрыты лаком для ногтей, чтобы вы не видели обесцвечивания. Попробуйте наши советы против желтых ногтей. Не помогает, бросить курить или спросить своего врача.

Если у вас хрупкие ногти, это может быть вызвано разными причинами. Может быть, это просто причина, но, возможно, есть несколько причин этого. Узнайте, как сделать ваши ногти здоровыми.

pЛосьон для тела всегда готов и часто используется при солнечных ожогах, если под рукой нет продуктов After Sun. Но имеет ли это смысл? Что делать, если не доступен лосьон после загара? Могу ли я применить лосьон для тела?

О admin

x

Check Also

Польза для здоровья от чеснока

Чеснок содержит много питательных веществ. Вот почему это одно из самых важных лекарственных растений и имеет много преимуществ для здоровья. Может быть, вы когда-нибудь слышали о том, чтобы кто-то ел палец ноги с чесноком каждое ...

Домашние средства для чистки толстой кишки только с 2 ингредиентами

Мед обладает слабительным действием, стимулирует кишечные движения и защищает кишечную флору. Уксус помогает удалить загрязняющие вещества из организма. Через кишечник загрязняющие вещества и конечные продукты обмена выводятся ежедневно. Поэтому здоровье кишечника имеет решающее значение для ...