Главная 7 Здоровый образ жизни 7 Детоксикация с лимоном, имбирем и огурцом

Детоксикация с лимоном, имбирем и огурцом

Это простое, но очень эффективное лекарство, которое улучшит ваше общее состояние здоровья.

Те, кто хочет наслаждаться хорошим качеством жизни, несмотря на преклонный возраст, должны поддерживать свое физическое и психическое здоровье. Есть много способов предотвратить заболевание. Мы рекомендуем вам один сегодня Детоксикационное средство с лимоном, Имбирь и огурец, что очень полезно!

Это позволяет удалять вредные вещества, попадающие в организм через диету или окружающую среду. Это простое, но очень эффективное лекарство, которое улучшит ваше общее состояние здоровья.

Детоксикация с лимоном, имбирем и огурцом

Эти три натуральных ингредиента очень эффективны. Напиток принимается каждое утро натощак. Кроме того, важно выпивать 2 литра воды в течение дня.

Во время курса лечения вы должны как можно больше воздерживаться от употребления готовых продуктов, сахара, нездоровых жиров, молочных продуктов и соли. Диета должна состоять из фруктов, овощей, круп и постного мяса.

подготовка

Вы можете сделать этот напиток легко и быстро. Все ингредиенты способствуют выведению вредных веществ из организма, а также снижению веса.

ингредиенты

  • 1 лимон или лайм
  • 1/2 огурца
  • 1/2 корня имбиря
  • 1 горсть мяты
  • 200 мл воды

подготовка

  • Тщательно и тщательно вымыть все ингредиенты

Все ингредиенты обладают очень полезными для здоровья свойствами:

  • Лимон известен своими детоксицирующими свойствами. Он содержит много витамина С и ценных антиоксидантов. Вы можете укрепить иммунитет и предотвратить различные заболевания. Кроме того, лимон содержит клетчатку (например, пектин), которая обеспечивает здоровое пищеварение и предотвращает задержку воды в тканях. Кроме того, этот цитрусовый известен как убийца жира.
  • Имбирь обладает сильным противовоспалительным действием а также оказывает положительное влияние на пищеварительный тракт и нервную систему. Корень содержит гингерол, который развивается при сушке имбиря до шогаола. Этот острый материал должен быть вдвое прочнее, по мнению экспертов. Острый корень стимулирует пищеварительные соки и способствует усвоению питательных веществ. Это также стимулирует обмен веществ. Таким образом, жир легче расщепляется. Кроме того, также способствует сброс жидкости, хранящейся в ткани.
  • Огурец в основном состоит из воды и обладает сильными мочегонными свойствами. Кроме того, это улучшает пищеварение. Он очень низкокалорийный (13 ккал / 100 г), но содержит важные витамины (А, В, С и Е), а также такие минералы, как калий, кальций, фосфор, магний и железо.

Воспользуйтесь этим простым средством детоксикации с лимоном, имбирем и огурцом!

О admin

x

Check Also

Болезненные воспоминания: так что вы можете отпустить их

Иногда важно смотреть в будущее, чтобы оставить болезненные воспоминания. Как бы плохо они ни были, этот опыт всегда говорил нам что-то важное. Есть определенные вещи, которые случаются с людьми, которые отмечены горем. Болезненные воспоминания Они ...

Правда о популярных напитках

Некоторые популярные напитки, такие как яблочный сок или яблочный сок, не так полезны, как думают многие. Популярные напитки такие как яблочный сок, соковые разбрызгиватели, ледяной чай, зеленые коктейли и многое другое продаются и потребляются в ...