Главная 7 Здоровый образ жизни 7 Кориандр: Специя с целебными свойствами

Кориандр: Специя с целебными свойствами

Кориандр характеризуется многими полезными для здоровья свойствами. Вы тоже можете использовать лечебный эффект!

Кориандр — замечательная специя с Целебное действие. Эта трава очень популярна, особенно в азиатской кухне, и поэтому ее также называют китайская петрушка. Это будет

Все растение съедобно и дает многим блюдам безошибочный вкус. Это одна из древнейших специй в мире, которая уже была очень популярна в древнем Египте.

Точное происхождение неизвестно, но считается, что кориандр родом из Северной Африки и Южной Европы. Летом это лекарственное растение узнаваемо по белым цветам. Он также выделяется легким цитрусовым ароматом.

Это специя с лечебный эффект сияет с большим количеством питательных веществ, в том числе:

  • цинк
  • кальций
  • железо
  • фосфор
  • калий
  • магний
  • Витамин а
  • Витамин в
  • Витамин с
  • Витамин к

Все эти жизненно важные вещества придают вкусным специям растения замечательные оздоровительные свойства и великая целительная сила. Кориандр обладает стимулирующим, спазмолитическим, обезвоживающим и антибактериальным действием. Даже при таких заболеваниях, как сальмонелла, диабет или бактериальные инфекции, эта ароматическая специя может быть очень полезной.

Кориандр — это больше, чем просто пряность, и его используют во многих отношениях: для укрепления здоровья, для приправы и украшения блюд, для коктейлей и ликеров, а также для духов!

Специя с лечебным эффектом: 7 убедительных преимуществ

1. Целебный эффект кориандра против повышенного уровня холестерина

Кориандр очень полезен для Для снижения уровня холестерина. Он содержит полифенольные флавоноиды с антиоксидантной активностью, например, кверцетин, кемпферол, рамнетин и апигенин.

Эти фитохимические вещества не только снижают уровень холестерина, они также имеют много других преимуществ:

  • очистки крови
  • Очистка кровеносных сосудов
  • лучшее здоровье сердца
  • Профилактика мозгового инсульта
  • улучшение кровообращения по всему телу
  • снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

2. Используйте лечебные свойства кориандра при диабете

В частности, свежие листья и стебли кориандра очень эффективны против диабета, поскольку, таким образом, Поджелудочная железа стимулируется, который имеет следующие преимущества:

  • Более низкая чувствительность к инсулину
  • увеличение производства инсулина
  • Инсулиновые функции улучшаются
  • снижение потребления сахара
  • Регулирование уровня сахара в крови

3. Кориандр для похудения

Кориандр обладает сильным обезвоживающим эффектом, который имеет много преимуществ для организма:

  • Чистка тела
  • Удаление жидкости, хранящейся в ткани
  • улучшение осадков

Все эти преимущества также способствуют снижению веса. Поэтому люди, которые хотят похудеть, должны регулярно включать кориандр в свой рацион.

4. Кориандр против сальмонеллы

Инфекция сальмонеллы может быть вызвана различными зараженными продуктами, а также домашними животными (особенно рептилиями, такими как змеи, черепахи или ящерицы).

Наиболее распространенные симптомы сальмонеллеза:

  • лихорадка
  • усталость
  • понос
  • тошнота
  • тошнота
  • головные боли
  • анорексия
  • колики
  • Мышечные боли по всему телу

Целебный эффект кориандра в этом случае основан на его антибиотические эффекты, которые могут эффективно бороться с отравлением сальмонеллой Это тормозит рост бактерий, они ослабевают и погибают.

В качестве меры предосторожности многие люди, контактирующие с пациентами с сальмонеллезом, готовят блюда с большим количеством кориандра (супы и бульоны). Не забывайте, для этого использовать свежие, хорошо вымытые листья.

5. Кориандр против неприятного запаха изо рта

Как мята может Кориандр для эффективной борьбы с неприятным запахом изо рта (неприятный запах изо рта). Другие устные жалобы (афтозные язвы, язвы или другие травмы) можно лечить с помощью этой травы.

Антибактериальные свойства также очень полезны здесь.

6. Натуральное средство от воспаления

Кориандр также обладает сильным противовоспалительным действием. Это связано с тем, что эта лекарственная специя богата фитохимическими и антиоксидантами. Например, ревматоидный артрит можно облегчить, уменьшив припухлость в суставах.

7. Кориандр против гриппа

Кориандр не только обладает антибактериальным действием, но также содержит витамины А и С и характеризуется отхаркивающими свойствами — идеальная трава против простуды и гриппа.

Кориандр особенно популярен в Венесуэле. Эта лекарственная специя незаменима в типичных венесуэльских блюдах. Также как лекарственное растение высоко ценится для широкого спектра применений.

  • Acedo-Félix E., Núñez-Hernández Y., Pérez-Morales R., Iñiguez-Palomares C.M., Кастильон-Кампанья, Л. (2009). Caracterización polifásica de salmonella spp: Aislada de campos agrícolas de melón (cucumis melo) и кинза (coriandrum sativum). Interciencia, 34(6), 419-423.
  • Casariego, Z. J. (2016). Mecanismo de acción de plantas medicinales aplicadas en lesiones estomatológicas: Revisión. Mecanismo de transferencia de energía mediante moléculas antiinflamatorias y antioxidantes abshibidas por los receptores de la membranas celulares de la mucosa устный. Hipótesis. Avances en Odontoestomatología, 32(1), 35-44. https://dx.doi.org/10.4321/S0213-12852016000100004
  • Ceballosa, A.M., Giraldob, G.I. (2011). El cilantro (Coriandrum sativum L.) como fuente потенциальный антиоксидантной природы.
  • Лагуна-Камачо, А. (2006). Sobrepeso: Estrategias para mejorar el manejo nutricio. Revista de Endocrinología y Nutrición, 14(2), 102-113.
  • Sreelatha, S., Inbavalli, R. (2012). Антиоксидантное, антигипергликемическое и антигиперлипидемическое действие листьев и стеблей Coriandrum sativum у аллоксановых крыс с диабетом. Журнал пищевых наук, 77(7), T119-T123.
  • Wattanathorn, J., Thiraphatthanavong, P., Thukham-mee, W., Muchimapura S., Wannanond, P., Тонг-ун, Т. (2017). Антикатарактогенез и антиретинопатические эффекты нового защитного средства, содержащего комбинированный экстракт манго и вьетнамского кориандра, у крыс с диабетом STZ. Окислительная медицина и клеточное долголетие, 2017.

Возможно, вы уже слышали, что свежая крапива является проверенным и настоящим средством. Они растут дикими в дикой природе. В течение долгого времени они использовались для приготовления детоксицирующих супов и многих других домашних средств. В сегодняшней статье мы хотим …

Контактный дерматит — это состояние, которое возникает, когда кожа вступает в контакт с определенными химическими веществами. В этой статье мы познакомим вас с шестью натуральными и эффективными домашними средствами, которые могут помочь в лечении. Красноватая сыпь, возникающая в …

Конечно, если вы используете розмарин, вы часто делаете запеченный картофель или готовите блюда средиземноморской кухни. Но розмарин так же полезен в натуропатии, как и на кухне, потому что вы можете использовать зеленые иглы для многих целей.

Все знают мятное масло, например, Японское мятное масло из аптеки. Но вряд ли кто-то на самом деле использует силу этого естественного средства. Может быть, вы, прочитав эту хотя бы небольшую бутылочку мятного масла в своей сумочке, обратились к натуральному средству …

Классический мятный чай имеет освежающий вкус и обладает расслабляющим эффектом. Но у него есть много других очень полезных свойств, которые могут принести пользу вашему телу и разуму. Вы можете облегчить различные заболевания и найти баланс. Основными действующими веществами этой травы являются витамины А и С, …

Мочегонные свойства базилика и шалфея используются для эффективного очищения почек для устранения вредных веществ из организма. Для хорошего здоровья и предотвращения хронических и дегенеративных заболеваний имеет смысл прибегнуть к определенным лекарствам. Лекарственные растения могут помочь …

О admin

x

Check Also

Почему детоксикация легких так важна

Во время этого очищающего лечения вы должны избегать усилий по предотвращению перегрузки легких. Лучше оставаться дома и отдыхать. Не только курение (активное или пассивное) загрязняет и повреждает легкие, также смог, загрязнение или загрязняющие вещества на ...

Болезненные воспоминания: так что вы можете отпустить их

Иногда важно смотреть в будущее, чтобы оставить болезненные воспоминания. Как бы плохо они ни были, этот опыт всегда говорил нам что-то важное. Есть определенные вещи, которые случаются с людьми, которые отмечены горем. Болезненные воспоминания Они ...