Главная 7 Здоровый образ жизни 7 Натуральный уход за ресницами

Натуральный уход за ресницами

Натуральный уход за ресницами начинается с корня: с правильного питания. Если основы верны, ресницы растут.

Натуральный уход за ресницами имеет много общего с натуральным уходом за волосами: держитесь подальше от синтетических тканей, ингредиентов минерального масла, парафинов и силиконов!

Натуральные масла — лучший натуральный уход за ресницами, натуральный уход за кожей и волосами. Объедините это с правильной диетой и вашей натуральный уход за ресницами идеально!

Почему натуральный уход за ресницами?

Натуральный уход за ресницами начинается с диеты, потому что с вашей диетой вы даете своему организму питательные вещества, необходимые для роста ресниц и волос. Но позже. Естественный уход за ресницами снаружи не имеет смысла, пока основные потребности не окажутся прямо изнутри.

Ваш рост ресниц правильный, вы должны Для естественного ухода за ресницами используйте только натуральные масла. Они не любят силиконы или парафины на ресницах, но проникают в них и способны питать отдельные тонкие волосы, а не блестящие только снаружи.

Растительные масла для ухода за натуральными ресницами

В частности, если вы ежедневно используете тушь или алкогольные средства, используемые для снятия макияжа, или используете сильно обезжиривающий гель для стирки или тонер, вам следует обратить внимание на Ресницы дополнительная доза ухода дать.

Для нанесения используется чистая кисть для ресниц, которую вы делаете в одном из следующих растительных масел:

Эти масла хорошо впитываются кожей и волосами, не лгут как мешающая пленка. Нанесите тонкий слой масла и оставьте на ночь на натуральные ресницы.

Утром аккуратно вытрите излишки масла ватным тампоном. Также идеально подходит в качестве лекарства после окрашивания ресниц и бровей!

При правильной диете для полного роста ресниц

Это с ресницами, а также с длинной, распущенной гривой: Не стоит ожидать чудес от любой настойки, способствующей росту волос. Конечно, на рынке есть много средств, гелей, настоек, лосьонов для волос и других продуктов, которые обещают стимулировать рост ресниц.

Это ресницы, как в Gesamtkunstwerk Frau: истинная красота приходит изнутри! Кроме того, дорогая волшебная сыворотка не сможет сделать для роста ресниц столько же, сколько разумный запас питательных веществ., что ваше тело должно сформировать ресницы.

Хорошо сбалансированная и здоровая диета не только обеспечивает хороший рост ресниц, но и многое другое для вашего благополучия и здоровья!

Натуральный уход за ресницами изнутри

Только сбалансированная диета полностью отвечает требованиям питания. Таким образом, чтобы иметь сочные и густые ресницы, вы не должны соблюдать диету или другую причудливую диету.

Особенно важно для роста волос и ресниц Существуют следующие питательные вещества, витамины и минералы:

Для всех витаминов и минералов важно потреблять их в их естественной форме. Поэтому есть витамин С из свежей паприки вместо того, чтобы принимать шипучую таблетку витамина С. На упаковке шипучих таблеток указано, сколько витаминов включено, а не то, сколько ваш организм может на самом деле поглощать и использовать. Это называется биодоступность — и она всегда выше, если вы едите свежие продукты, максимально сбалансированные и смешанные.

Пища для хорошего роста волос

Только что упомянутые три основные группы питательных строительных блоков для полноценного наращивания ресниц и роста волос вы найдете в сбалансированной диете. Таким образом, вам не нужно покупать специальные драже или другие добавки:

Скелет всех клеток — белок. Ресницы, как и все волосы, в значительной степени состоят из кератина, который в свою очередь состоит из белка. Поэтому важно есть белок.

Особенно качественный белок содержится в бобовых. Животный белок имеет более низкую биологическую ценность и не должен служить основным источником белка.

Витамины B5 (пантотеновая кислота), B3 (ниацин), B11 / B9 (фолиевая кислота / фолат), B6 ​​(Pyr

Помимо прочего, эти витамины группы В участвуют в выработке кожного сала, снабжают корень волоса и предотвращают воспаление.. Без биотина (витамин H / витамин B7) ни одна ресница, волосы или кожа не могут образоваться.

Особенно много витаминов группы В застряли в дрожжах, бобовых (особенно соя), печени, овсянке, орехах и сухофруктах.

Также микроэлемент Цинк важен для формирования кожи и волос, такие как ресницы. Слишком малое потребление цинка часто выражается в выпадении волос, сухости кожи и ломкости ногтей.

Хорошие поставщики цинка в вашем рационе: красное мясо, сыры, грецкие орехи и орехи пекан, грибы, дрожжи, бобовые и морепродукты.

  • Джентри, Х.С. (1958). Естественная история жожоба (Simmondsia chinensis) и его культурные аспекты. Экономическая ботаника. https://doi.org/10.1007/BF02859772
  • Баттерманн М., Бозель Т., Зюдел Фернандес Н., Fuhr, D. (2011). Средство для ухода за волосами, содержащее как минимум четыре отобранных масла. PCT Int. Appl.
  • Бердик М. (1972). Роль жиров и масел в косметике. Журнал Американского общества нефтехимиков. https://doi.org/10.1007/BF02582522
  • Гопала К.А.Г., Радж Г., Бхатнагар А.С., Кумар П., Чандрашекар, П. (2010). Кокосовое масло: химия, производство и его применение — Обзор. Индийский кокосовый журнал. https://doi.org/10.1111/j.1751-908X.2004.tb00761.x
  • Амадор, Дж. Дж., Мао, В., Де Меркурио, П., Монтеро, С., Клюис, Дж., Алексеев, А., Ху Д.Л. (2015). Ресницы отводят воздушный поток, чтобы защитить глаза. Журнал Интерфейса Королевского общества. https://doi.org/10.1098/rsif.2014.1294

Если тугая кожа потеряна, это может отразиться на уверенности в себе. Это особенно актуально, когда речь идет о признаках преждевременного старения. Это может иметь разные причины, но их трудно устранить …

Пятна на коже из-за увеличения производства меланина. Если этот пигмент концентрируется в определенной точке, кожа становится темной. Существуют различные причины пятен на лице. Слишком много солнца, несбалансированный баланс гормонов и другие факторы играют …

Говорят, что глаза — это окно в душу, а соблазнительный взгляд является частью повседневной жизни многих женщин. Существует много продуктов для густых ресниц, в том числе маски, наращивание и другие продукты. Сегодня мы хотели бы дать вам немного дешево …

Уход за кожей вечером так же важен, если не более важен, как шаги, которые мы предпринимаем на следующее утро, прежде чем покинуть дом. Это важно, если мы хотим сохранить красивую, здоровую кожу. В нашей статье …

Приглушенные ноги очень неудобны, и каждый хочет устранить эту проблему как можно быстрее. Хотя основной причиной вонючих ног является отсутствие гигиены, есть и другие причины. Таким образом, они также могут быть результатом гормонального дисбаланса. Кроме того, …

Существует множество ингредиентов косметики, название которых мы даже не можем произнести. Сегодня вы можете узнать у нас, какие ингредиенты косметики лучше избегать и в каких продуктах они обычно присутствуют. У вас есть чувствительный …

О admin

x

Check Also

Польза для здоровья от чеснока

Чеснок содержит много питательных веществ. Вот почему это одно из самых важных лекарственных растений и имеет много преимуществ для здоровья. Может быть, вы когда-нибудь слышали о том, чтобы кто-то ел палец ноги с чесноком каждое ...

Домашние средства для чистки толстой кишки только с 2 ингредиентами

Мед обладает слабительным действием, стимулирует кишечные движения и защищает кишечную флору. Уксус помогает удалить загрязняющие вещества из организма. Через кишечник загрязняющие вещества и конечные продукты обмена выводятся ежедневно. Поэтому здоровье кишечника имеет решающее значение для ...