Главная 7 Здоровый образ жизни 7 Ромашковый чай с имбирем при синдроме раздраженного кишечника

Ромашковый чай с имбирем при синдроме раздраженного кишечника

Ромашковый чай с имбирем может улучшить пищеварение и уменьшить воспаление. Узнайте больше об этом простом средстве.

Ромашковый чай с имбирем может принести облегчение для раздраженного кишечника. Благодаря спазмолитическим и противовоспалительным свойствам ингредиентов, это средство очень эффективно. Это расслабляет кишечник и проблемы с пищеварением могут быть облегчены.

Синдром раздраженного кишечника это расстройство, при котором он слишком Приходит метеоризм и изменения в стуле. В целом симптомы чередуются между периодами запора и диареи.

Точная причина неизвестна. Тем не менее, психологические факторы играют важную роль в этом заболевании. Например, стресс, беспокойство или нервозность могут ухудшить симптомы.

Кроме того, существует также связь с гормональными изменениями, пищевой непереносимостью и генетической предрасположенностью.

Хотя это не является серьезной проблемой, необходимо принять ряд мер для облегчения симптомов и предотвращения осложнений.

Есть несколько естественных средств, которые могут принести большую пользу. Сегодня мы познакомим вас с одним из них: Ромашковый чай с имбирем может улучшить пищеварение и уменьшить воспаление.

Хотите попробовать этот лечебный чай самостоятельно? Тогда читайте дальше, чтобы узнать больше.

Ромашковый чай с имбирем для лечения синдрома раздраженного кишечника

Как корень имбиря, так и цветки ромашки характеризуются целебными свойствами.

Оба содержат активные ингредиенты с противовоспалительным, обезболивающим и детоксицирующим действием. И этот эффект поддерживает здоровую кишечную деятельность. Кроме того, это может быть полезно для лечения синдрома раздраженного кишечника, чтобы уменьшить дискомфорт.

Имбирь и ромашка очень нежно воздействуют на желудок. также нейтрализовать кислоты. Регулируя рН, они могут избежать раздражения слизистой оболочки кишечника.

Преимущества имбиря

Основное действующее вещество имбиря известно как гингерол. Это вещество, которое придает ему типичный пряный вкус в дополнение к его противовоспалительным, обезболивающим и пищеварительным свойствам.

  • На протяжении веков имбирь использовался в качестве альтернативного средства при проблемах с пищеварением. Острый корень облегчает усвоение питательных веществ и устранение отходов, накопленных в толстой кишке.
  • Имбирь содержит вещество, известное как олеорезин который оказывает слабительное и спазмолитическое действие.
  • Кроме того, имбирь является природным ветрогонным средством. Так что это помогает против чрезмерного газообразования.
  • Кроме того, корень улучшает кровообращение и, кстати, аскетизм

Цветы ромашки уже использовались в альтернативной медицине. Здесь они использовались в качестве дополнения при болях, вздутии живота и расстройствах кишечника.

  • Ромашка содержит активные ингредиенты, такие как органические кислоты, терпены и спирты, которые дают его один оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.
  • Кроме того, ромашка идеально подходит для облегчения вздутие живота при синдроме раздраженного кишечника. Кроме того, трава также помогает регулировать рН всей пищеварительной системы.
  • Кроме того, ромашка также контролирует диарею и запоры и уменьшает вздутие живота.
  • Обладает спазмолитическими и кислотообразующими свойствами, которые идеально подходят для уменьшения чувства изжоги и тяжести.
  • Ускоряет процесс регенерации тканей, особенно при раздражении слизистой оболочки желудка и язв.

Как приготовить ромашковый чай с имбирем?

Вы можете легко приготовить ромашковый чай с имбирем. Чай помогает при лечении синдрома раздраженного кишечника, потому что неприятные симптомы уменьшаются.

Несмотря на свои преимущества но он должен быть пьян в умеренной манере, потому что избыток имбиря может привести к противоположным реакциям.

  • 2 стакана воды (500 мл)
  • 1 чайная ложка тертого имбиря (5 г)
  • 1 столовая ложка цветков ромашки (10 г)
  • 2 столовые ложки пчелиного меда (50 г) (по желанию)
  • Кубики льда (по желанию)

подготовка

  • Доведите воду до кипения.
  • Как только он достигнет точки кипения, добавьте тертый корень имбиря и цветки ромашки.
  • Уменьшите огонь и дайте растениям растянуть в течение 2-3 минут.
  • Дайте постоять еще 10 или 15 минут при комнатной температуре.
  • Затем вы наливаете напиток через сито. Если хотите, можете подсластить его медом и добавить кубики льда.
  • Выпейте чашку чая натощак и повторите этот процесс днем.
  • Пейте чай как минимум 3 раза в неделю.

Вы боретесь с симптомами синдрома раздраженного кишечника? Есть ли у вас проблемы с пищеварением или запорами? Если это так, то приготовьте этот натуральный напиток и воспользуйтесь всеми преимуществами!

Агах С., Талеб А., Моейни Р., Горжи Н., Никбахт Х., Солтани-Керманшахи, М. (2015). Эффективность ромашки у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Pharma Chemica. https://doi.org/10.1002/2013JE004488

Baidyanath Mishra *, D.S.S.S. S.S. C.N. (2013). ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СИНДРОМА РАЗБИРАЮЩЕЙСЯ ЧАСТИ. Международный журнал биоанализов.

Ожоги классифицируются по степени тяжести. В некоторых случаях они нуждаются в медицинской помощи для лечения поврежденной ткани. Большинство, однако, довольно поверхностно, и можно уменьшить боль некоторыми естественными средствами от ожогов.

Когда желудок сжимается, вам могут помочь природные средства от боли в животе. Они не только дешевле, но и мягче, с меньшим количеством побочных эффектов. Попробуйте их, у вас есть много этих естественных средств от болей в животе уже в доме, не зная об этом.

Не в каждой стране одни и те же грибы с традиционными лекарственными свойствами используются в одних и тех же терапевтических целях, потому что традиции не всегда трансграничны. Узнайте, какие грибы используются в каких странах и для каких целей.

Боль в горле может передаваться изо дня в день, и тогда у вас больше нет желания больше ничего. Поэтому сегодня мы хотели бы предложить эти пять различных напитков, чтобы облегчить боль в горле, чтобы вам больше не приходилось страдать …

Сегодня мы представляем вам два рецепта крема из кайенского перца, которые могут помочь облегчить боль в суставах. Это касается различных жалоб, таких как тяжесть и воспаление, которые, помимо прочего, ограничивают свободу передвижения. Боль в суставах является распространенным заболеванием, особенно у пожилых людей.

pIngwer обладает антибактериальным, противовирусным действием и является естественным средством для удаления слизи с множеством различных преимуществ для здоровья. Применение следующих шести типов имбиря для кашля может быстро облегчить это.

О admin

x

Check Also

Домашние средства для чистки толстой кишки только с 2 ингредиентами

Мед обладает слабительным действием, стимулирует кишечные движения и защищает кишечную флору. Уксус помогает удалить загрязняющие вещества из организма. Через кишечник загрязняющие вещества и конечные продукты обмена выводятся ежедневно. Поэтому здоровье кишечника имеет решающее значение для ...

Засыпать чай с мандариновой кожурой в течение 5 минут

Недостаток сна может привести к хронической усталости и спутать организм. Для того, чтобы вы поправились и ваше тело функционировало нормально, вы должны спать не менее 7 часов. У многих людей возникают проблемы с засыпанием. Причины ...